横浜市子宮頚がん検診（HPV検査単独法）追跡精検対象者の方へ
2025-12-25
令和７年より始まりました横浜市子宮頚がん検診（HPV検査単独法）ですが、1年が経過し、前回の結果が追跡精検の場合は、市より再び受診券が送付されています。 なお受診勧奨時期は3か月以内とされていますが、3か月過ぎてしまって […]
横浜市HPV検査（受診券バーコードシール）を紛失した方へ
2025-10-28
今年1月から、横浜市民30-60歳女性を対象に、HPV検査のお知らせが個別に送付されていると思います。一律一斉送付でないので、市民の方にはわかりづらく、外来でも紛失してしまった、とおっしゃられる方が多くみられます。紛失し […]
ヨガはじめませんか。
2025-06-26
今やヨガは世界的にも認知されたエクササイズです。競技スポーツと違って、自分の体調に意識を向けながら取り組む体操です。私も10年前から、体調不良の時などヨガのポーズをとることで、不調が深刻になる前に切り抜けてきました。ヨガ […]